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¡HOLA! MI NOMBRE ES MIRIAM.


Soy Coach Certificada en Trastornos Alimentarios (The Carolyn Costin Institute), Doctora en Psicología y Profesora. Acompaño a personas adultas en su recuperación de un trastorno alimentario o relación problemática con la comida, el cuerpo y el ejercicio.


Yo misma estoy recuperada. Sé lo que se siente, y por eso me siento privilegiada de poder ayudar a otras personas a conseguir lo mismo.

Mi meta es la recuperación total, y para ello deben conjugarse dos elementos clave: 1) rehabilitación nutricional completa, y 2) reprogramación neuronal de todas las restricciones, reglas, rituales, compulsiones y pensamientos obsesivos generados por el desorden en el cerebro.

Puedes saber más sobre mí leyendo "Quién soy".


Tengo 49 años y empecé con anorexia y después bulimia a los 13. He llevado una vida adulta aparentemente normal, pero escondía pánico a engordar. Esto nunca llevó a los numerosos médicos a los que visité a identificar que el TCA seguía activo. Si no te ven con un peso bajísimo no te consideran lo suficiente enferma y así me lo creí. Leí el libro RRR de Tabitha Farrar, traducido por Miriam. ¡Me sentí tan reflejada que contacté con ella! La ruta que vamos trazando va directa a la recuperación total sin perder  tiempo. Cada sugerencia que me hace es justo lo que necesito escuchar. - María José, Madrid

Tengo 35 años y sufro anorexia desde los 14 y después también ortorexia. Lo que empezó como una inofensiva dieta para perder unos kilos llevó a mi cuerpo a un importante déficit energético que activó los genes de la anorexia. Esto lo he entendido hace unos meses, cuando descubrí a Tabitha y también a Miriam. Gracias a ellas he comprendido mi TCA y el camino hacia una recuperación definitiva. Durante años había recibido tratamientos que me hicieron ganar unos kilos pero pasando hambre, con pánico a engordar y obsesión por la dieta sana. Miriam es como el pepito grillo de mi viaje hacia una vida plena y libre. - M., Barcelona
Coaching de Recuperación 

✔️ Asesoramiento, guía y acompañamiento en la recuperación.

✔️ Recursos de apoyo: libros, vídeos, audios y ejercicios semanales.

✔️ Seguimiento online continuado.

✔️ Orientación a familiares, parejas, personal sanitario, entrenadores, comunicadores, etc.


 

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